구취(입냄새) 원인, 증상, 치료 방법, 좋음 음식

구취(입냄새)란?

영어표현: bad breath

입냄새, 구취는 입에서 나는 냄새입니다.

 

입냄새는 심각한 질병은 아니지만 삶의 질을 저하시키고 사람들과의 대화에서 소극적이게 만듭니다.

 

원인은?

구취의 주요 발생지는 입안입니다. 간혹 위, 장을 먼저 의심하시는 분들이 있는데 대부분의 원인은 입 내부에 존재합니다.

 

구취는 구강 세균이 입 속에 있는 단백질을 분해할 때 발생되는 휘발성 황화합물로 인해 주로 발생됩니다.

 

단백질은 음식물, 침, 구강점막 세포로부터 유래하기 때문에 누구든지 입냄새를 발생시킬 수 있는 원인을 갖고 있는 것이죠.

주요 원인

1. 입내 세균 증식
2. 충치, 혀 (백태) 질환
3. 마른 입(침 부족)

4. 편도질환
5. 위역류
6. 가래
7. 당뇨
8. 신장 질환
9. 폐 질환
10. 간 질환

11. 청결하게 관리하지 못한 틀니

 

증상은?

- 구취 발생

치료방법은?

주요 원인은 구강 내에 존재하기 때문에 구강 상태를 청결하게 유지하는 것이 중요합니다.

 

구강 내부에서 원인이 무엇이지 발견하여 원인 제거 및 꾸준한 관리가 필요합니다.

 

기본적으로 양치질, 혀 세정기, 치실을 사용해야 합니다.

 

틀니, 보철물을 사용하시는 분들은 깨긋이 세척하고 청결하게 관리해서 틀니,보철물에서 냄새가 나지 않도록 해야합니다.

 

좋은 음식은?

1. 입안이 건조하기 않게 자주 물 마시기

2. 과일, 야채 많이 먹기

3. 음주, 흡연 금지

4. 파, 마늘, 양파와 같은 구취를 발생시키는 음식은 자제

5. 아침 꼭 먹기